od czego

[...] rozmiary fobii. Pershing, Tanki i kilka innych osób z którymi wymieniałem już poglądy swoje argumenty opierają na takim właśnie obrazie. Niestety takie upraszcanie do niczego dobrego nie prowadzi. U podłoża kondycji państwa a co z tym idzie i jego sił zbrojnych, JS czy czego tam tkwi tak wiele czynników, że trzeba dysponować sporą wiedzą by [...]

[...] kazał natychmiast odstawic Oxycort.Przepisal mi sporo rzeczy : > -Virlix - sa to tabletki na noc to są tabletki odczulające /przeciwalergiczne/. Swoją drogą ciekawe dlaczego ci to zapisal - dlatego ze masz alergie skorne czy dlatego zeby zniwelowac ewentualne skutki stosowania Oxycortu. > -Davercin do stosowania punktowego stosuj [...]

Tak, teraz wiem o wiele większa wygoda bez włosów pod pachami ;) Nie poce się tam od byle czego...

Po pierwsze... Chodzenie na silke powinno byc tylko uzaleznione od ciebie a nie od zdania kolegow. Jesli oni nie chca zapisac sie na silownie to dlaczego sam nie mogbys chodzic nie ma sie czego wstydzic po roku cwiczyen bedziesz juz napewno fajnie wygladal no chyba ze sie bedziesz opier*** a nie cwiczyl...PAMIETAJ cwiczysz dla siebie a nie dla [...]

[...] z okazji i tez sie troche pochwale Dzis na mej wadze uzyskalam wynik, ktory oznaczal ze utracilam wlasnie moj 10 kilogram...... ) Od listopada... Prawda taka ze mialam z czego zrzucac Zrobilam to najpierw sama dieta a od ponad dwochmiesiecy takze intensywnym wysilkiem fizycznym... No i kupilam sobie nowe spodnie - rozmiar 30, podczas gdy [...]

[...] wyprodukowac t4 i skonwertowac do t3, Przynajmniej 2 tyg dieta wyzsze ww (to nie znaczy wysokie) czyli ww wysoko w stosunku do tluszczu. ft3 to dosc niedokladne badanie, tsh byloby bardziej miarodajne doloz pol tabsa lub tabsa, wszystko zalezy od michy, na 5ciu tabsach moglbys jesc w zasadzie co popadnie i wygladac dobrze (czego nie polecam%-))

hymm :)) moze masz i racje, moze jestes bardziej doswiadczony ? ale dlaczego miało by mi sie nie udac ? skoro juz od ponad 3 miesiecy trzymam dietke, nie ciagnie mnie do jedzonka , wiem co moge a czego nie :)) jesli chcesz mi pomoc to bardzo chetnie Cie wysłucham :) pozdrawiam :)

"Ciekawe co wyjdzie z leucyną która od jakiegoś czasu zdobywa sławę, czy jej popularność się utrzyma?" zalezy czego od niej oczekujemy... nie mozna powiedziec ze leucyna nie "dziala" bo to jeden z niezbednych aminokwasow, ktory na pewno ma wplyw na rozwoj masy miesniowej jednak nie moze byc podstawa cyklu takie suplementy [...]

dziś trening odbył sie nie o 19 ale przed 18 i zmieniła się kolejność posiłków czego nie uwzględniłem na zdjeciu. Dzien moderate carbs :) barki, triceps - wyciskanie hantli w siadzie 22.5 kg hantel x 12, 25 kg hantel x 10, 27.5 kg hantel x 8, 30 kg hantel x 7 + 2 x drop set - wymachy na boki 7.5 kg hantel x 15, 10 kg hantel x 12, 12.5 kg hantel x [...]

Za dużo obciąłeś o wiele. Zacznij od -0, żeby potem było z czego schodzić. Za mało białka. Przed treningiem ryż brązowy, a po biały. To tak z grubsza.

[...] to od diety też zależy. jak będziesz miał niedobory białka, wapnia (czy co tam jeszcze jest potrzebne) w okresie wzrostu to nie urośniesz, bo organizm nie będzie miał z czego budować. wiadomo, że jak będziesz spożywał X gramów składników i urośniesz 1cm, to jak będziesz spożywał 2X gramów to nie urośniesz 2cm, ale może urośniesz 1,1cm. Bo [...]

Jak ktos bedzie mial niedobor mikro/makroskladnikow czy bialka to zapadnie na ANEMIE a nie na karlowatosc! Czlowieku zastanow sie co piszesz. organizm nie będzie miał z czego budować nie myl budowania masy miesniowej ze wzrostem wysokosci Natomiast wracajac do hormonu wzrostu i osiagania swojego maksymalnego wzrostu. Wydaje mi sie, ze w ten [...]

[...] 1,7uq? czy jakoś tak, a mimo to ta informacja nie ma wpływu na to czy ktoś jest wysoki czy nie. Sami sprobojcie i ocencie czy działa. Ja byłem u 3 endokrynologow w Opolu, z czego 2 mi to zapropoowało... W warszawie pewnie tez nie powinienes miec problemow ze znalezieniem endokrynologa ktory to przypisze... Hmm, swoja droga kiedys na onecie [...]

Ta, energia z węgli jest łatwiej pozyskiwalna, ale w przypadku ludzi grubych i chudych może powodować różne powikłania. Jak na przykład insulinooporność. I dokładanie węgli do pieca może tylko pogłębiać ten problem. Czego prawdopodobnie doświadczył własnie autor. Zmiana strategii na ograniczenie węgli na korzyść tłuszczy poskutkowała niemal od [...]

[...] w kulturystyke klasyczną +180 cm. . Aktualnie jestem od dwóch miesięcy na masie. Waga na ten moment to około 112kg na czczo. Chciałbym dobić chociaż do 120kg aby bylo z czego wycinać. Trening: Podział partii wygląda tak: Pn: klatka Wt: Nogi Śr: Barki Cz: Ramiona, brzuch Pt: plecy Dokładnie wszystko będzie w wypiskach, bo jest tutaj [...]

[...] doping uznać nawet paracetamol (ludziom z bolącą głową pozwala na lepszą wydolność, bo jest inhibitorem prostaglandyn i niektórych przestaje boleć łeb po zazyciu w efekcie czego mogą wydajniej pracować). Aha, te środki co napisałeś może nie majstrują przy HPTA, ale majstrują przy innych rzeczach i np. efka brana w ciągu może rozstroić pracę [...]

Od jakiegoś czasu jest już dostępny skład tego produktu na stronach Olimpu. Nie owijając w bawełne - spodziewałem się czegoś lepszego. Moje zarzuty: 1. Magnez w tym preparacie to największa kicha w formie tlenku magnezu, o przyswajalności bliskiej zeru, więc równie dobrze mogłoby go nie być. 2. Witamina B6 również występuje w formie największej [...]

[...] do czasu przybycia Policji, może zgodnie z ustawą użyć środków przymusu w postaci chwytów obezwładniajacych. Ten próbował od razu zakładać dźwignię i wyłapał gonga Nie wiem,czego oczekuje kumpel Alkadara,bo ochroniarz jakby był jarzący,gdyby walnął formułkę zgodnie z ustawą i oprócz tego miał licencję POF,to w chwili wykonywania czynności wobec [...]

Witam. Od 5 lat mam problem z ASO. 5 lat temu robiłam sobie badania i moje ASO wynosiło prawie1300 czego przyczyna był paciorkowiec. Brałam leki o nazwie Ospen1500 jeden tydzień w miesiącu, trzy razy dziennie przez rok. To coś spadło mi do 200 i wszystko było w porządku. Ostatnio mam problemy z omdleniami i utrata przytomności, a mało tego bardzo [...]

wiem z czego powinienem sie skladac takowy posilek.. chodzi mi o czas, czy mozna bezpośrednio po czy lepiej odczekać.. Bo wszedzie piszą że bezpośrednio po trzeba ww proste czyli np ten banan, a jak ktos nie ma banana i zje od razu posilek(np kasza+wieprzowina) to co zle? O to mi chodzi tylko. Zmieniony przez - avert w dniu 2010-10-10 17:59:11